敏感肌膚-“偽敏感” 誤把痘痘?敏感-凹凸洞

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收毛孔 　　結果，竟然意外發現了?狀況，那就是同樣以“敏感”為由來咨?的4人，卻情況各有不同。這也給了廣大讀者一?提示，不但要確認皮膚?題，更要進一步辨?青紅皂白哦。 　　為了方便?讀，即以代?形式標示各位咨?對象的名稱，而年齡則均為30歲上下。 　　小A皮膚性質：油性主要?題：反復發作的痘痘 　　小B皮膚性質：油性主要?題：敏感 　　小C皮膚性質：混合偏干主要?題：蕁麻疹 　　小D皮膚性質：混合偏油主要?題：敏感護膚專家：岳?醫院專家?亦棣教授相宜本草?始人封? 　　小A“偽敏感”：誤把痘痘?敏感 　　小A的?一眼看上去，紅紅的一片，真的很容易?作敏感。她說：“過去只是不斷地發痘痘，最近好像也敏感了。”?教授告知，其?小A的情況仍然是單?的痘痘，只是因為面積大、頻率高，所以造成了皮膚始終?于炎癥狀態，所以感覺很紅。 　　?際上，像小A的這種情況非常之多，起先是油性皮膚，隨后發痘，由于?理手段不?，確?可能造成真正的敏感。這時候，就?得非常難解決，控痘和抗敏不能同時進行，大大延長了皮膚的病態時間，對于恢復也很不利。所以，一定要在生痘痘期間，就用正確的手法，及時控制住，但千萬不要“用力過猛”。 　　小A向我?透露，由于工作性質的關系，她常常無法保證良好的睡眠作息，造成整夜整夜睡不著，這是不是她頻繁發痘的原因呢？確?，睡眠是最好的“美容品”，如果睡眠不足，會導致內分泌紊亂。?教授建議小A可以服用一些“助眠劑”，?際上它?并非像安眠?一樣是真正能?你睡覺的?，而是“焦慮放松劑”，只是?你松弛下來，自然進入睡眠狀態，對身體沒有什么副作用。漸漸養成睡眠的“生物?”，即使晚睡，也要晚起，保證充分的睡眠時間就行。 　　同時小A和很多愛美女性一樣，為了自己的皮膚花了大把金錢，更換各種護膚品。?際上，這反而會造成皮膚的巨大?擔，每一次更換皮膚就要重新適應一次。所以，在選擇護膚品之前，首先要搞清楚目前的狀況，對癥下?。例如小A，暫時先不用過度?慮“敏感”，不要為“偽敏感”而耽誤治?痘痘的時間，現在的首要任務就是控痘，使用的產品，自然也要?對于此。 　　小B“長期敏感”：維持健康生活 　　小B的皮膚情況和小A有些相似，但是她確?真的敏感了，而且已?不是初?階段了。小B告訴我?，?開始時，只是偶?敏感，比如換季時，發作的時間也短，也就沒太在意。后來發作的頻率越來越高，情形越來越重，時間越來越長，雖然現在護膚的方式非常正確，卻仍然無法根治，都不知道?如何是好了。 　　?教授坦誠地告訴我?：“皮膚敏感是世界性的難題，至今仍然沒法攻破。”小B開玩笑地說，那豈不是絕癥？其?皮膚敏感有些像是感冒，感冒?只是?解功能，而沒有所謂治?的特效?。 　　對于敏感來說，防治、?解就等于是治?！在了解了小B的生活狀態之后，?教授認為，最?改?的是?慣，這就是防治?解的一大突破口。首先，應?忌口，刺激性的、油炸的等等都不能吃，這已?說了無數遍了。再則，都市人真的應?運動，可選擇有氧運動，于身體無妨。比如快走，以1秒?走兩步路的速度，每天大約走2站路；或者游泳，游泳池里的氯對于痘痘有消毒作用，同時往前游時所產生的力，又能將毛孔中的臟東西“擠”出來。 　　小B非常想做一?過敏原的測?，知道了自己的過敏源頭，是不是就可以回避了呢？?教授認為，可以做一做，但不要抱十足希望。首先，世界上我?所接觸到的東西五花八門，很難完全覆蓋到；其次，即使找到了過敏原，有些也難以避免，比如空氣中的螨蟲，天天要吃的大米。所以，在日常生活中，不斷留心最重要，一旦發現吃了什么，出現了過敏癥狀，以后就不再吃了。假設?過了某?花壇，特別容易打?嚏，就說明對某種花會過敏，以后避開些，自己對自己??。 　　小C“偶然敏感”：蕁麻疹等的應對 　　小C的情況比較特殊，不一定人人會碰到，但可以給大家作為參考，遇到了?似情況，不要手忙腳亂。小C的皮膚真的可稱上完美，我?都很奇怪，她來做什么呢？原來小C在生完了??之后，竟然每天都要發“風疹塊”，癢癢的很難受。?過了抗敏?和中?，都不?有大的效果。 　　?教授認為，?似于小C的情況，就沒必要再?中?了，應?換條路走走。現在治?過敏的?物五花八門，可以多?幾種，每一種吃1周左右，若無效果，就可以換了，直到吃了一種，徹底恢復了，那就等于痊愈了。?上的小D非常?同，她就有相似的?歷。?際上?物的?效，在每??體的身上都會有所不同。小C擔心會否有副作用，?教授?她放心，應?沒有?題。唯一可能影?到生活的，就是嗜睡。因為每天只需服用1片，所以可以放在睡前服用，這樣就解決了麻煩。 　　小D“初?敏感”：縮短敏感時間 　　小D的?上已?出現了紅血絲，但?題?不嚴重。這可能是大多數讀者遇到的?題，即初?階段的敏感，這一階段非常關鍵，是被控制住，?是往深度發展，就看你自己了。 　　?教授認為，縮短敏感期是非常重要的，因為敏感這種東西，是說停就停了的，時間越短傷害越小。所以如果敏感發作，千萬不要因為害怕而置之不理，這樣只會越來越嚴重。適?地使用一些外用的激素?膏是有必要的，它能?敏感“令行禁止”，馬上消失。有必要，但長期使用會產生依?感。 　　這就需要你使用一些內服的抗敏感的?物，這些?物?際上就是?你的防御系統?“遲鈍”。有些人認為，我的防御系統敏銳?不好啊！?然是這樣，防御系統過敏或過鈍都不是正常現象，就像一?警報系統一樣，適?才是好的。 　　同時，警報力?，也未必就等于免疫力?，所以?它?遲鈍些，才更能適應外界的環境。 (????:朱婉雯) 燒脂減肥

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